What keeps you going?

”You gotta get up and say: I wanna be the champion and I do whatever it takes.” -Arnold Schwarzenegger

Oodi urheilulle

Keskittyminen.

Askel saliin testoiseen, ei meitä voi verrata estoiseen. Pelot kaikki narikkaan, painonnostokorkkareiden tuotannossa yhteys Minna Parikkaan. Tiukka ote tangosta, nousee kurkkuun pala mangosta. Pelottaa, jännittää, hiipii mieleen epäusko, vaan pilkottaa ikkunasta toiveikas iltarusko. Lasku kolmeen, yks-kaks-kolmeen, ei tässä lajissa pärjää Janne Holmén. Pyh, pah, ei omatunto soimaa, kun käytetään raakaa voimaa.

Voimantuotto.

Urheilu vaatii kuria ja mieltä, ei aina voi herkkulautasten edessä hipoa kieltä. Täytyy uhrausten eteen nähdä vaivaa, ei aina voi sohvan pohjalla napanöyhtää kaivaa. Tekemään siitä siis, hop, hop, mene jo, näin se tiukka fakta vaan o. Kun päätät jotain vankasti, saapi tulla vaikka kuraa niskaan rankasti. Tavoite ei siltikään horju, kukaan ei sinun päämääriäsi torju.

Oteleveys.

Vaan tekeminen palkitsee endorfiinin lailla, ei tarvitse käydä piristystä hakemassa ulkomailla. Nauti hiestä ja hapotuksesta, älä hae mielihyvää edes vapotuksesta. Keho on meille lahja armas, pätee siinäkin sinun hyvä karmas: tee hyvää kropalle, niin kroppa antaa takaisin pääkopalle. Asenne ratkaisee ja pahan laiskottelukierteen katkaisee. Parhaita treenihetkiä, omaan itsetuntemukseen antoisia retkiä!

Tulos.