Treenaa ne siellä Afrikassakin takapihalla – joten eiköhän mekin täällä pärjätä !!!

Täällä Barcelonassa on taas uusi viikko käynnissä, ja milläs muulla se alkoikaan kuin selkä treenillä. Viikonloppu meni rannalla, rentoutuessa ja kierrellessä kauppoja. Levon kannalta siis. Siitä harviista että oltiin Alanin kanssa ihan kahdestaan, meillä kun on melkein koko ajan vieraita suomesta ja tänään illalla saapuukin jo ystävämme Mira meidän luokse. Oli myös kiva eilen tavata uusia tuttavuuksia suomesta rannalla.

image

image

Välillä tuntuu että tuo meidän sali valinta ei osunutkaan ihan nappiin. Nyt jo pari viikkoa käyneenä täytyy sanoa että on kyllä Töölögymiä kova ikävä. Silloin alku lomasta vaan sitä äkkiä halusi löytää sen kotisalin ja tottahan menimme sinne lähimmän ja helpoimman luokse.

image

Siinä meidän salin ainut penkkipunnerrus penkki 😀 Minimallia.

image

Jalkaprässikin hiukan huteraa tekoa.

image

Ei oikein kunnolla levypainoja mitkä sopivat tankoihin, ja tangotkin mitä sattuu.

Nooh, koitetaampa olla valittamatta. Käsipainoja sentää löytyy ja muutama ihan ok laitekkin. Tähän Alan tokaisi: ” Että onhan se meidän sali vähän pilipali, mutta treenaa ne Afrikkalaisetkin siellä takapihalla joten eiköhän mekin täällä kuukausi voida treenata. ”

kulbila-4

Tässäkään ei  ole levypainoyy niin justiinsa 😀

kulbila-6-600x350

Ei paljon näy peilejä, eikä kyykky alustoja.

kulbila-5

Kaveri on kumminkin saanut jotain aikaiseksi.

image

Taljakin löytyy täältä hei 😀

image

Kyllä me sitten jotenkin treenistä selvittiin, vaikka rankkaa olikin.

image

Onneksi tätä helpotti oma kokki kotona.

image

Täällä on muuten erittäin halpaa kanaa, vain 6€ kilo ja on muuten isoja ja meheviä fileitä 🙂

image

Kädenkäänteessä herkulllinen ateria olikin jo valmis.

image

So health and fresh 🙂

Instagram: @tyttosinaoletvahvaofficial

Facebook: Tyttö sinä olet vahva

 

 

minna

2 vastausta artikkeliin “Treenaa ne siellä Afrikassakin takapihalla – joten eiköhän mekin täällä pärjätä !!!”

  1. Vau miten kauniilta näytät tuossa ylimmssä kuvassa!! Jän oikein katsomaan sitä 🙂 Nauttikaa Barcelonasta!

    • Kiitos Lydia kauniista sanoista 🙂 Nautitaan varmasti ja kiitos samoin nautinnollista loppu kesää sinnekkin 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta