Every body is beautiful

Kuva: Mr Coolpool

Every body is beautiful

Kehopositiivisuus on puhuttanut viimeaikoina paljon, mikä on todella hyvä asia. Jokaisen tulisi hyväksyä kehonsa ja rakastaa itseään vaikka kehon koko muuttuisikin elämän varrella ja vaikka kehoa muokkaisikin tavoitteellisesti. Tarkoitan tällä, että vaikka itsekkin muokkaan kehoani, se ei tarkoita että jotenkin vihaisin itseäni tällä hetkellä, vaan päin vastoin olen oppinut pitämään itsestäni erilaisena. Kurvikkuudessa on hyviä puolia, sellaisia joita ei rasvattomammassa kunnossa ole ja toisinpäin. Jokaisella tulisi olla sellainen perus tyytyväisyys itseensä, kehon muodosta ja koosta huolimatta, eikä kehon koko tai muoto ei saisi määrittää ketään ihmisenä.

Kehopositiivisuus ei ole lihavuuden ihannointia

Valitettavan usein kehopositiivisuus tulkitaan kuitenkin väärin ja ajatellaan sen olevan jonkinlaista lihavuuden ihannointia. Ajatellaan, että ihmiset jotka ihannoivat kehopositiivisuus-aatetta toivovat kaikkien lihovan, koska eivät pysty itse laihtumaan. Kehopositiivisuus tarkoittaa siis sitä, että jokaisella on oikeus olla onnellinen ja tulla kohdelluksi  samalla tavalla kehon koosta  ja kehonkoostumuksesta riippumatta. Jokaisella on oikeus pukeutua kauniisti, sekä nauttia naisellisuudesta ja miehekkyydestä riippumatta siitä mikä kehon koko tai malli on. Kehon kanssa voikin olla ongelmia oli sitten minkä kokoinen ja muotoinen tahansa ja monella on ongelmia mitkä eivät varsinaisesti liity rasvan määrään tai painoon. Myös laihoilla ja vaikkapa lihaksikkailla voi olla ihan yhtälailla ongelmia kehopositiivisuuden kanssa.

Miten kehopositiivisuus ilmeni minussa

Se miten olen oppinut hyväksymään kehoni monessa eri koossa, on ollut pitkä tie. Olen ollut lähestulkoon kaiken kokoinen, jos painosta puhutaan niin aikuisiällä painoni on seilannut 55-95 kilon välillä. Koostumus on myös vaihdellut aikalailla, olen ollut 55- kiloinen ”laihaläski” ja 55-kiloinen ”kisakireä” ja kaikkea siltä väliltä. Olen ollut 95-kiloinen ja voinut todella huonosti, mutta myös voinut samassa painossa todella hyvin. Aina minulla ei siis todellakaan ole ollut hyvä olla itseni  ja kehoni kanssa. Olen oireillut kehonegatiivisuuttani  ja menneisyydessäni kärsinyt syömishäiriöistä. Jotenkin näiden kaikkien kokemusten ja kehon muuttumisten myötä oppinut rakastamaan itseäni välittämättä siitä miltä näytän ulospäin ja kantamaan itseni ylpeydellä koosta tai muista ulkoisista asioista huolimatta. Liikunnallisuus on aina liittynyt kehoni hyväksymiseen voimakkaasti ja sitä kautta tunnen kehoni ja itseni erityisen hyvin.

Treenaan nykyisin siksi että rakastan kehoani, en siksi että vihaan sitä.

Instagram: @tyttosinaoletvahvaofficial

Facebook: Tyttö sinä olet vahva

Snapchat: vahvatytto

Edellinen juttu: Epäsuositut mielipiteeni

 

 

Epäsuositut mielipiteeni

Koska muutkin, minä perässä. Epäsuosittuja mielipiteitä on kerrottu jo jonkin aikaa blogeihin,  niimpä päätin osallistua ei niin tavallisilla mielipiteilläni joukkoon kirjavaan.

Feikkilaukut. Feikki Vuittonit sun muut saa verenpaineen nousemaan samantien, en voi sietää niitä. En voi vaan käsittää miten joku voi saada kiksejä feikkilaukkujen raahaamisesta Thaimaasta tai Turkista. Parempi Henkkamaukan aidosti edullinen veska, kuin sinnepäin oleva Chanel.  Nämä loistaa noloudellaan kilometrien päähän, uskokaa tai  älkää.

Hymyllä voi pelastaa päivän. Ja monta muutakin asiaa. Valitettavasti tämä on joskus epäsuosittu mielipide. Koitan suhtautua aina optimistisesti säästä kuin säästä huolimatta vaikeuksiin, joskus oma positiivisuus saa aikaan ärsytystä muissa.

Ihminen ei ole ihminen ellei usko johonkin. Jätetään tämä tulkinnan varaan, mutta mielestäni ihmisen tulee uskoa edes johonkin.

Perinteiset arvot. Kannatan perinteisiä arvoja, että esimerkiksi parisuhteessa mies on mies ja nainen saa olla nainen. On miesten ja naisten työt, miehen ei kuulu heilua pölyhuiska kädessä, eikä minun kuulu asennella lamppuja.

Mieluummin överit kuin vajarit. Mieluummin enemmän kuin vähemmän, lähes joka asiassa. Pukeudu mieluummin aina vähän yli kuin ali. Vaatimattomuus ei kaunista ketään.

Ihmisten moralisointi on  kamalaa. Jokainen eksyy joskus polulta ja tekee virheitä,  se on inhimillistä. Lisäksi jokaisella on oikeus päättää miten elämää kulkee eteenpäin, eikä muiden tapa ole aina mieleinen itselle. Jokainen hoitakoon oman tonttinsa.

Laiska töitään luettelee. Näin se vaan usein on, laiskalla on aikaa miettiä mitä kaikkea on saatu aikaan,  listailla niitä asioita ja kuuluttaa ympäri maailmaa.

Ruokahörhöt ja ituhipit saavat ärsytyskynnyksen nousemaan. Olen itsekin noudattanut erilaisia ruokavaliota, ja niiden noudattaminen on helpointa silloin kun asiasta ei tee suurta numeroa. Oman aatteen tuputtaminen tässä asiassa hiukan raskasta. Minusta ei tule ikinä kasvissyöjää piste, vaikka kasviksia paljon syönkin.

Kirjoitusvirheet eivät kaada maailmaa. Varmaan johtuu siitä että olen itse vähän huolimaton kirjoittaja, mutta eikö se ole älytöntä ruotia jonkun toisen heikkoutta jossain facebook ryhmässä? Jos hermoa kiristää joku yhdyssana virhe, niin onko sulla kaikki muuten hyvin?

Yhden asian ihmiset. En jaksa olla paljon tekemisissä sellaisten ihmisten kanssa jotka näkevät maailmassa vain ja ainoastaan yhden asian. Tykkään monipuolisuudesta.

Instagram: @tyttosinaoletvahvaofficial

Facebook: Tyttö sinä olet vahva

Snapchat: vahvatytto

Edellinen juttu: Hyvää oloa luonnosta